RybyS překvapivým zjištěním přišli odborníci na výživu, kteří v odborném lékařském časopise Lancet publikovali zprávu, podle níž konzumace rybího masa v době těhotenství prospívá inteligenci dětí. Děti, jejichž maminka v době těhotenství ryby konzumovala, jsou prý nejen chytřejší, ale i zručnější a mají daleko lepší schopnost slovní komunikace. Podle vědců by proto měla budoucí maminka konzumovat alespoň dva rybí pokrmy týdně. Nejvhodnější jsou prý ty ryby, které obsahují větší množství omega-3 nenasycených mastných kyselin, tedy například sardinka, tuňák, sleď či losos. Nejméně vhodné je prý maso žraloka, makrely a mečouna.  jip

Vademecum zdraví Zima 2007