Opalování nepřináší člověku jen přitažlivost v podobě bronzového osmahnutí pokožky, ale může způsobit i vážné zdravotní potíže. Proto je zapotřebí dbát při opalování jistých pravidel. Pokračování článku »

V létě, zvláště při sportování, můžeme velice snadno přijít k nepříjemnému úrazu. Zastavme se krátce alespoň u těch nejběžnějších. Platí přitom, že nejlepší prevencí stále zůstává opatrnost, zejména pokud náš organizmus není dostatečně trénován. Pokračování článku »

Často nám život komplikují drobné rány, kterým zpočátku ani nevěnujeme větší pozornost. Většinou si teprve po několika dnech uvědomíme, že se rána nehojí, je zarudlá, bolestivá a hnisá. Správným ošetřením hned po poranění snížíme riziko komplikací jejího hojení a nepříjemnostem, které nám může dlouhotrvající léčba způsobit. Pokračování článku »

Více než 80 milionů Evropanů trpí určitou formou alergického onemocnění a tento počet neustále stoupá. Odborníci viní z růstu alergických onemocnění především znečištěné životní prostředí. V průběhu posledních 20–30 let dochází k výraznému nárůstu alergických onemocnění v mnoha částech světa Pokračování článku »

Řada lidí se domnívá, že dítě je pouhá „zmenšenina“ dospělého člověka. Důsledky takového nesprávného pohledu a přístupu k dítěti se mohou projevit řadou psychických a zdravotních obtíží. Je nutno si uvědomit, že dítě je dynamicky se rozvíjející se organizmus, který velmi citlivě reaguje na všechny negativní vlivy svého okolí. Pokračování článku »

Kdo by dnes neznal termín „lehká mozková dysfunkce“, kdo z nás dosud neviděl hyperaktivní, neposedné a nesoustředěné dítě? Kolik rodičů a pedagogů má tyto děti za zlobivé, nepoučitelné, nenapravitelné, nebo dokonce neschopné? Je tomu ale opravdu tak? Pokračování článku »

Vstupem do školy končí jedna etapa dětského věku. Současně však začíná etapa nová, která jak na děti, tak také na jejich rodiče klade nové nároky, jimž není vždy snadné dostát. Dětský psycholog Zdeněk Matějček se ve své knize Co, kdy a jak ve výchově dětí pokusil rodičům poskytnout rady, jak těmto novým nárokům čelit. Pokračování článku »

Každý ví, jak snadno se kilogramy nabírají a jak těžce se jich zbavujeme. A právě v jarním období, kdy nás sluníčko nutí odkládat teplé zimní oblečení, se naše nadváha začíná stávat problémem. Co s ním? Pokračování článku »